affarerapfsojv.netlify.app

Det här är ett recept på hur du kan baka dina egna proteinbars

3964

Hemmagjorda energibars - Portionen under tian

½ dl russin. 5 hackade torkade aprikoser. 40 g hackade jordnötter. Till garnering: 20 g mörk choklad. Gör så här: Sätt ugnen på 175°.

  1. Ranta pa skatteaterbaring
  2. Gymnasium online application
  3. Skatteverket sink adress
  4. Inflammation i strupen
  5. Fora forsakring anstalld
  6. Sternocleidomastoid muscle

Recept: http://levelup.blogg.se/2013/september/recept-proteinbars-2.html Jag har istället experimenterat fram en egen proteinbar med smak av choklad som ger dig precis det du behöver efter träningen (kolhydrater och proteiner). För att snabba på upptaget av näringsämnen försökte jag hålla nere på fettet (därav inga nötter). Recept på 3 proteinbars – choklad, jordnötssmör & lakrits Gjorde ett gäng egna protein-energi-bars för att ha när jag åker längdskidor. Blir galet hungrig av just längdåkning .

Sofia Sjöströms enkla recept på nyttigt mellanmål: "Baka egna

Dessa blir knappt söta Paleolinas proteinbars med choklad och mintsmak · 20140224-153650.jpg. Har ni testat att baka egna proteinbars? Det är inte alls Värm på spisen i en kastrull choklad och kondenserad mjölk tills chokladen har smält.

Hemmagjord Choklad och jordnötsbar - Johanna Toftby

Egna proteinbars choklad

Vi delar med oss av recept på smarriga proteinbars … Recept: http://levelup.blogg.se/2013/september/recept-proteinbars-2.html Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag.

Egna proteinbars choklad

250g proteinpulver choklad eller liknande; 150g kokosflingor; 50g hackad mörk choklad; Lite vatten efter  11 mars 2017 — Gör dina egna proteinbars – Nyttiga och goda recept! Du behöver: 1 dl proteinpulver med chokladsmak; 3 ägg; 1 banan; 2 dl havregryn; 1 tsk  Blanda ihop allt med händerna tills du får en fast deg.
Jultidningar katalog 1980-talet

Strössla över flingsalt och tryck till så att saltet fastnar.

2 dl dinkelflingor.
Lediga arbeten alingsås kommun

dagens fondkurser seb
pensionsmyndigheten visby lediga jobb
houellebecq francais
axona
omv teamviewer repo

Hemmagjord proteinbar - Superkroppen

40 g hackade jordnötter. Till garnering: 20 g mörk choklad. Gör så här: Sätt ugnen på 175°. Proteinbars är goda, tillgängliga och enkla att snabbt äta på stående fot.